年末に大寒波がやってくるなんて言ってますね。 『冷えは万病のもと』とは良く言ったもので、 身体は冷えると良いことありません！ 温めておくに越したことはないのです。 ・肩凝り ・消化器系の不調(便秘や下痢) ・不眠 ・生殖器の不調 (女性は特に生理不順…