ヨガを始めたばかりの頃は気付かなかったことだけど、 今になって思うこと。 ヨガをはじめて体（内側も、外側も）が変わった。 体が変わったら、心（考え方や、感じ方）が変わった。 心が変わったら、人生が変わった。 それは全部ヨガが"繋げてくれた" とて…